1.01.2017

Januari | mijn maanddoelen

Januari zal een drukke maand worden. Vooral de eerste tweeënhalve week worden zwaar. Ik begin gelijk op 3 januari met een tentamen, waarna er nog 5 zullen volgen in die tijd. Een periode waarin de druk hoog is en ik wil presteren. Zelfvertrouwen is geboden, dus een extra steuntje in de rug is altijd fijn.

Deze maand zal draaien om een citaat van Marcus Aurelius. Hij was keizer van het Romeinse rijk en wordt nog altijd geprezen om zijn filosofische werken. De uitspraak die mij voor deze maand kracht moet geven is: 'het geluk in uw leven hangt af van de aard uwer gedachten'. Hierbij heb ik een kleine lijst gemaakt met actiepunten. Punten waar ik specifiek deze maand aan wil werken en daarna, nadat deze maand is afgelopen, naast mijn nieuwe verbeterpunten wil volhouden. 

De lijst voor januari:
- mezelf niet naar beneden halen
- vertrouwen in mezelf
- ná 18 januari doen wat ik echt wil doen 
- meer wandelen 

Vier dingen dus, waarvan meer dan de helft samenhangt met het feit dat ik een drukke eerste maand van 2017 heb. De eerste twee lijken op elkaar, maar zijn toch een tikkie anders. Ik zal later, natuurlijk, nog verder ingaan op alle doelen voor de maand en hoe het mij vergaat. Nu eerst vieren dat het nieuwe jaar echt van start is gegaan! 

12.30.2016

Meer geluk in 365 dagen

Het geluksproject. Wat is dat eigenlijk? Geïnspireerd door het (gelijknamige) boek van Gretchen Rubin en de (rechts)filosofische lessen die ik op dit moment volg voor mijn studie, wil ik op onderzoek uit gaan. Het onderwerp van onderzoek: geluk. Want wat is dat eigenlijk en hoe word je dan precies gelukkig? En kun je altijd gelukkig zijn?

Plato, die ik op dit moment bestudeer, zegt dat geluk ligt in deugdelijke handelingen. Hij zegt, net als zijn leermeester Aristoteles, dat geluk een activiteit is. You gotta work for it! En dat is dus precies wat ik ga doen dit jaar. Niet alleen zij hebben wijze uitspraken gedaan over wat geluk is en hoe je gelukkig wordt, maar ook mannen als Albert Einstein, Epictetus en Marcus Aurelius. Tijd om hun uitspraken in de praktijk toe te passen en nieuwe uitspraken, door mij als vrouw, eraan toe te voegen.

Van de weg naar geluk tot dat geluk daadwerkelijk voelen.. ik wil het allemaal hier delen. Van een ander kun je leren, maar je zult je eigen fouten moeten maken. Dat is gelijk de reden waarom ik mijn verhaal ga delen: niet alleen om het vast te leggen voor mezelf, maar ook om jou iets te leren. Of dat nu is dat geluk echt bestaat en maakbaar is of dat je een potje kunt lachen om mijn mislukkingen.. Ik neem je graag mee op reis. Samen in 365 dagen nog gelukkiger worden!